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身体(2)
运动,锻炼,对身体真的有益吗?

运动,锻炼,对身体真的有益吗?

生命在于运动,很有道理。适当合理的运动、锻炼,对身体大有益处,青轻人可选择:足球、篮球、网球、羽毛球、体操、爬山等项目;中老年人可参加:慢跑、散步、快走、乒乓球、广场舞、太极拳、自行车、㳺泳等项目,切记,不可运动量太大,过累。持之以恒,身体健康,精神振作,快乐怡然。...

孩子两岁后补充什么可以长高和身体壮?

孩子两岁后补充什么可以长高和身体壮?

谢谢邀请,我觉的两岁的孩子,就吃现在的各种各样的美食,或者大人吃什么,孩子跟着大人一起吃就行。孩子两岁了,什么都可以吃了,孩子身体里缺什么,孩子自然就要想吃东西了,只要孩子身体健康发育好。不用给孩子,单独买一些营养丰富价值的食物,一家人做什么好吃的,孩子也跟一家人在一起吃,不带缺...